حركة لجعل أماكن العمل “صديقة لانقطاع الطمث”

في السنوات القليلة الماضية ، بدأ المديرون في Nvidia ، شركة رسومات الكمبيوتر العالمية ، في سماع نوع جديد من الشكوى: كانت بعض الموظفات يعانين من الهبات الساخنة والتعب وضباب الدماغ – الأعراض الشائعة لانتقال انقطاع الطمث – وانتظامهم. لم يكن الأطباء يقدمون التوجيه أو الإغاثة.

قالت دينيس روزا ، رئيسة البرامج الطبية الأمريكية في الشركة: “جاؤوا إلينا وقالوا ،” إلى من أذهب؟ ” “كانوا مثل ،” لدينا دعم الخصوبة ، لدينا تجميد البويضات ، لدينا تأجير الأرحام والتبني. ماذا عني؟'”

تم بالفعل الاعتراف ببعض المخاوف المتعلقة بصحة المرأة ، مثل صراعات الخصوبة واكتئاب ما بعد الولادة ، باعتبارها قضايا يمكن لأصحاب العمل معالجتها. ولكن حتى وقت قريب ، كانت مناقشة أعراض انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث ، وهي امتداد لسنوات طويلة تسبق نهاية سنوات الإنجاب للمرأة ، من المحرمات إلى حد كبير.

هذا بدأ يتغير. بدأ ظهور حركة جديدة لإنشاء “أماكن عمل صديقة لانقطاع الطمث” ، بدءًا من بريطانيا ، حيث يُعتقد أن النساء في سن اليأس يمثلن القوة الديموغرافية الأسرع نموًا في القوى العاملة.

تم اعتماد أكثر من 50 منظمة بريطانية ، بما في ذلك HSBC UK و Unilever UK ونادي كرة القدم West Ham United ، على أنها “صديقة لانقطاع الطمث” على الرغم من الاعتماد الذي طورته Henpicked: Menopause in the Workplace ، وهي شركة تدريب مهنية بريطانية. قدر أحد الاستطلاعات الأخيرة أن ثلاثة من كل عشرة أماكن عمل في بريطانيا لديها الآن نوع من سياسة انقطاع الطمث. حتى أن هناك حفل توزيع الجوائز ، الذي أقيم في لندن ، لمعظم الشركات الصديقة لانقطاع الطمث.

دعا البرلمان البريطاني ، الذي عقد جلسات استماع متعددة حول انقطاع الطمث في مكان العمل على مدار العامين الماضيين ، إلى مثل هذه السياسات – التي تشمل التدريب على الأعراض ، وأماكن الإقامة المادية مثل مراوح المكتب والزي الرسمي المعدل ، والجداول الزمنية الأكثر مرونة – لتكون أكثر انتشارًا. .

الآن ، الجهد يصل إلى الولايات المتحدة. وعد عمدة مدينة نيويورك ، إريك آدامز ، في وقت سابق من هذا العام “بتغيير وصمة العار حول انقطاع الطمث في هذه المدينة” ، و “خلق المزيد من أماكن العمل الملائمة لانقطاع الطمث لعمال مدينتنا من خلال تحسين السياسات والمباني”.

هناك أسباب عديدة لهذا التحول.

تعمل القيادات النسائية والمشاهير – بما في ذلك أوبرا وميشيل أوباما – بشكل متزايد على إدخال ما تسميه أوبرا “بيغ إم” في الحوار الثقافي. الجيل X-ers ، الآن في الأربعينيات والخمسينيات من العمر ، أكثر استعدادًا للتحدث عن تجارب انقطاع الطمث لديهم وطلب الدعم من الأجيال السابقة.

يبحث عدد متزايد من شركات “التكنولوجيا النسائية” ورجال الأعمال الآخرين الذين يركزون على صحة المرأة عن فرص ربح في كل شيء بدءًا من وصف الهرمونات إلى بيع ألواح الطاقة التي تحمل موضوع انقطاع الطمث.

ويدرك أرباب العمل أن تقديم المساعدة هو وسيلة للاحتفاظ بالنساء ذوات الخبرة في قوة العمل ، حيث تظهر المزيد من الأدلة أن أعراض سن اليأس تضر بالإنتاجية وتتسبب في ترك النساء أو التفكير في ترك وظائفهن.

وجدت دراسة بريطانية حديثة ، على سبيل المثال ، أن ثلث النساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 50 و 64 عامًا أبلغن عن صعوبات متوسطة إلى شديدة في التأقلم في العمل بسبب أعراض انقطاع الطمث. قدرت دراسة استقصائية أجرتها Mayo Clinic في عام 2021 أن حوالي 10 في المائة من النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 45 و 60 عامًا أخذن إجازة في العام الماضي في الولايات المتحدة بسبب أعراض انقطاع الطمث ، مما يكلف أصحاب العمل حوالي 1.8 مليار دولار.

قالت ديبورا غارليك ، مؤسسة Henpicked ، إن الخطوة الأولى إلى مكان عمل مناسب لانقطاع الطمث هو توفير التعليم للحد من وصمة العار. يمكن أن يعني هذا نشر المعلومات على مواقع الشركة وتدريب الموظفين والمديرين ، بغض النظر عن الجنس.

كثير من الناس ، على سبيل المثال ، لا يعرفون أن أعراض انقطاع الطمث يمكن أن تبدأ في وقت مبكر من الثلاثينيات من عمر المرأة ، وحتى التعديلات الطفيفة ، مثل السماح للموظف بأخذ استراحة قصيرة عند ظهور الأعراض ، يمكن أن تساعد.

وقالت إنه يساعد أيضًا في تعيين “أبطال سن اليأس” – موظفون على استعداد للتحدث عن انقطاع الطمث ومساعدة النساء في الحصول على الدعم ؛ كلما ارتفعوا في مراتب الشركة كان ذلك أفضل. وقالت: “عندما تُظهر منظمة من خلال كبار قادتها أن هذا شيء مهم وأنهم يأخذونه على محمل الجد ، فإن ذلك يمنح الجميع الإذن بالتحدث عنه”.

يمكن أن توفر أماكن العمل للموظفين إمكانية الوصول إلى العلاج. بدأ البعض في التعاقد مع شركات تقدم مواعيد افتراضية مع مقدمي خدمات مدربين على رعاية انقطاع الطمث ، مثل Maven و Midday و Peppy Health ، وهي شركة بريطانية افتتحت مؤخرًا مكتبًا في بروكلين.

في بريطانيا ، تقدم بعض أماكن العمل مراوح مكتب للسيدات. يمكن تعديل الزي الرسمي للتنفس بشكل أفضل. يمكن للنساء اللواتي يعانين من أوقات سيئة بشكل خاص أن يطلبن تغيير نوبات العمل أو العمل من المنزل حتى يتم السيطرة على أعراضهن. تقدم قائمة التحقق أفكارًا أخرى.

قالت السيدة غارليك: “أصحاب العمل الأفضل هم من يسألون زملائهم ،” ما الذي يمنعك من أن تكون في أفضل حالاتك في العمل وما الذي يمكننا فعله للمساعدة؟ ” “التعديلات المعقولة عادة ما تكون أشياء صغيرة وعلى مدى فترة زمنية قصيرة.”

هناك ما يقدر بـ 34 عرضًا للانتقال إلى سن اليأس ، وغالبًا ما تظهر الأعراض في الوقت الذي ترتفع فيه النساء إلى مستويات أعلى في العمل ، مما يضيف تحديًا إضافيًا إلى عقبات التفرقة العمرية والتمييز الجنسي الموجودة بالفعل في العديد من أماكن العمل.

جزئيًا بسبب نقص التثقيف حول انقطاع الطمث ، لا تعرف الكثير من النساء أن ما يزعجهن مرتبط بالتغير الهرموني.

تذكرت ويندي ساكس ، المخرجة والمنتجة البالغة من العمر 52 عامًا في نيويورك ، كيف أنها قبل عدة سنوات ، أثناء عملها في مسلسل تلفزيوني ، فقدت قطار تفكيرها. قالت: “كان هذا الضباب فوقي طوال الوقت ، وفكرت بصدق” أنا أعاني من الخرف المبكر “.

لم تفكر في ذكر ذلك لزملائها ، وكثير منهم رجال. لقد مر وقت طويل قبل أن تجد أخيرًا اختصاصيًا في صحة المرأة – دفعت 1400 دولار من جيبها لتراه – الذي وصف العلاج بالهرمونات البديلة. كما أوصى أخصائي الوخز بالإبر بالفيتامينات. قالت: “وأشعر حقًا أن الضباب قد تلاشى”.

كانت السيدة ساكس واحدة من حوالي 80 امرأة حضرن عرضًا في أواخر أبريل لفيلم وثائقي جديد عن جودي بلوم – مؤلفة روايتها عام 1970 “هل أنت هناك الله؟ إنها أنا ، مارغريت “كسرت الحواجز بمناقشتها الصريحة حول الدورة الشهرية – تلتها لجنة تسمى” سن اليأس يحتاج إلى مارجريت لدينا “. أقيم هذا الحدث في أحد نوادي الشبكات النسائية في مدينة نيويورك ، وضم الحدث النساء اللواتي يدافعن عن انقطاع الطمث لقضيتهن ، بما في ذلك ستايسي لندن ، المصممة والشخصية التلفزيونية ، وتمسن فضال ، مذيعة الأخبار المحلية.

قالت السيدة غارليك إن الأمور في بريطانيا في عام 2016 كانت مماثلة إلى حد كبير كما هي في نيويورك اليوم ، حيث تتردد النساء عمومًا في لفت الانتباه إلى سنهن ووضعهن في سن اليأس.

قالت ، متذكّرة مقاومة خاصة من النساء اللواتي ارتقين في الرتب في المجالات التي يسيطر عليها الرجال مثل قوات الشرطة: “كان لدي أشخاص يقولون ،” لا أعرف لماذا نتحدث عن هذا “. “لقد كانوا قلقين بشأن الكيفية التي سيُنظر بها إليهم.”

خلال ملاحظاته في كانون الثاني (يناير) ، استذكر السيد آدامز كيف أن أرق والدته أثناء انقطاع الطمث جعل من الصعب عليها القيام بعملها كطاهية. تعهد بالإصلاح.

لكن بعض الخبراء يحذرون من أن الكشف عن أعراض انقطاع الطمث ينطوي أيضًا على مخاطر ، لأنه قد يلعب دورًا في افتراضات أن النساء أقل إنتاجية في العمل مع تقدمهن في السن. نتيجة لذلك ، قد يكون من الأفضل البدء بطيئًا في المساعدة على انقطاع الطمث في موارد مكان العمل الحالية ، بدلاً من تقديم شيء جديد تمامًا ، مثل غرفة باردة ، كما تقول الدكتورة ستيفاني فوبيون ، المديرة الطبية لجمعية سن اليأس في أمريكا الشمالية.

وقالت: “آخر شيء نحتاجه هو سبب آخر للتمييز في مكان العمل ضد المرأة ولإعاقتها بطريقة ما بالقول إن هناك شيئًا ما خاطئًا بهن في سن اليأس ويتطلب الإقامة”.

بدأت Nvidia ، التي لديها حوالي 13000 موظف في الولايات المتحدة ، في إتاحة الوصول إلى Peppy Health لهؤلاء الموظفين وشركائهم هذا العام ، بعد أن طلبت حوالي 12 امرأة المساعدة في العثور على تخفيف الأعراض. وقالت روزا إن الخدمة ، التي توفر رعاية طبية افتراضية عبر أحد التطبيقات ، كانت بالفعل ميزة في مكاتب Nvidia البريطانية.

بريستول مايرز سكويب ، شركة الأدوية العالمية ومقرها نيويورك ، في المراحل الأولى من إعداد دعم انقطاع الطمث لموظفيها المقيمين في الولايات المتحدة. تم تسمية فرعها البريطاني ، الذي يسمح للموظفين بتطوير خطط مخصصة لإدارة الأعراض ، بجائزة أفضل صاحب عمل صديق في سن اليأس في عام 2022.

قالت كارلا ديلي ، رائدة شبكة النساء في بريستول مايرز سكويب ، إن الخطوة الأولى للشركة ستكون إنشاء مركز لمعلومات انقطاع الطمث على شبكتها الداخلية. وهي تخطط في النهاية لمنح الموظفين الأمريكيين نفس الفرص التي يتمتع بها نظرائهم البريطانيين.

قالت: “إذا كنت أعاني من انقطاع الطمث في المملكة المتحدة ، كان بإمكاني إجراء هذه المحادثة الصادقة مع مديري حول ما أحتاجه في حالة حدوث اشتعال أو في حال احتجت إلى قضاء بعض الوقت لنفسي”. “ليس لدينا ذلك في الولايات المتحدة”

صوت من إنتاج تالي أبيكاسيس.