تعرض إصابات التنس أفضل اللاعبين لتحديات خطيرة
لم يستغرق ألكسندر زفيريف وقتًا طويلاً حتى أدرك أن وضعه كان مروعًا.
بعد ساعات من التسديد المتلألئ ، كان زفيريف ورافائيل نادال مستعدين لبدء الشوط الفاصل الثاني في مباراة نصف النهائي في بطولة فرنسا المفتوحة العام الماضي.
لكن فجأة ، ركض زفيريف على نطاق واسع لضربة أمامية ، ودحرج كاحله الأيمن على جانبه وخرج خوارًا. تعثر على الأرض ، طيني أحمر مغطى بظهر قميصه الأسود بلا أكمام ، ولف كاحله في يديه.
قال زفيريف عبر الهاتف عن الإصابة التي نقلته من التنس لبقية عام 2022 وألقت بترتيبه في اتحاد لاعبي التنس المحترفين من المركز الثاني إلى الخارج: “علمت على الفور أنني انتهيت من ذلك لأن كاحلي كان حجمه ثلاثة أضعاف حجمه الطبيعي”. أعلى 20. “لم يكن شعورًا لطيفًا.”
زفيريف ليس أول لاعب يتم إجباره على الخروج لفترة طويلة بسبب إصابة خطيرة.
لم يلعب خصمه في ذلك اليوم ، نادال ، مباراة في جولة منذ أن أصاب العضلة القطنية بين أسفل بطنه وأعلى ساقه اليمنى خلال بطولة أستراليا المفتوحة في يناير. بعد محاولات متكررة لإعادة تأهيل الإصابة على مدى الأشهر الأربعة الماضية ، انسحب نادال – الذي عانى أيضًا من آلام القدم المزمنة وتشقق الضلع وتمزق في عضلات البطن في الأشهر الـ 18 الماضية – من بطولة فرنسا المفتوحة في 18 مايو. بطل رولان جاروس 14 مرة ولعب البطولة كل عام منذ 2005. وأشار أيضًا إلى أنه لا يخطط للعب ويمبلدون وأن 2024 سيكون على الأرجح عامه الأخير في الجولة الاحترافية.
إيما رادوكانو ، الفائزة ببطولة الولايات المتحدة المفتوحة عام 2021 ، تعرضت لإصابات متكررة منذ ذلك الحين ، وخضعت مؤخرًا لعملية جراحية في معصمها وكاحلها. أعلن آندي موراي ، بطل ويمبلدون وأمريكا المفتوحة ، قبل بطولة أستراليا المفتوحة 2019 أنه سيتقاعد بعد البطولة ، ليعود أولاً ، ولعب الزوجي أولاً ، ثم يعود إلى الفردي بعد جراحة ناجحة لإعادة الظهور في الورك.
تعرضت بيانكا أندريسكو ، التي تغلبت على سيرينا ويليامز للفوز ببطولة أمريكا المفتوحة 2019 ، لإصابات في العضلة المقربة والكاحل والقدم والظهر والكتف الأيمن ، مما جعلها تتساءل عما إذا كان عليها التوقف عن المنافسة. وفكر ستان فافرينكا ، بطل كبير ثلاث مرات ، في التقاعد بعد عدة عمليات جراحية في ركبته وكاحله. بمجرد أن احتلت المرتبة الثالثة على مستوى العالم ، تقاتل فافرينكا الآن للبقاء في قائمة أفضل 100.
الإصابات والجراحة وإعادة التأهيل هي كلمات مخيفة في مفردات أي رياضي. بالنسبة للاعبي التنس المحترفين ، الذين لا يتمتعون بالحماية من التغطية الشاملة لإعادة التأهيل للرياضات الجماعية ، ولكنهم يعاملون بدلاً من ذلك كمقاولين مستقلين ، فإن العودة إلى جولات اتحاد لاعبي التنس المحترفين واتحاد لاعبات التنس المحترفات يمكن أن تكون مرهقة جسديًا وعقليًا وحتى ماليًا.
قال دومينيك تيم عبر الهاتف: “لم أتعرض لإصابة أبدًا منذ البداية ، ولعبت بقوة عالية كل يوم”. وتعرض تيم ، الذي تغلب على زفيريف ليفوز ببطولة أمريكا المفتوحة 2020 ، لإصابة في رسغه في يونيو 2021 وغاب عن الملاعب لعدة أشهر. بمجرد أن احتل المرتبة الثالثة ، خسر تيم سبع مباريات متتالية عندما عاد لأول مرة إلى جولة اتحاد لاعبي التنس المحترفين ، وانخفض ترتيبه إلى رقم 352 ، مما أجبره على لعب بطولات تشالنجر منخفضة المستوى.
قال تيم ، المصنف الآن ضمن أفضل 100 ، “مع الإصابة ، يتوقف النظام بأكمله. لا يمكنك القيام بعملك ، ولم تعد لديك خطة واضحة. بعد عودتي ، كان الأمر كما لم يحدث من قبل. عليك أن تخفض توقعاتك ، لكن هذا صعب للغاية لأنك طوال تلك السنوات وضعت لنفسك معيارًا معينًا ، ليس فقط من البطولات التي تلعبها ، ولكن أيضًا كيف تشعر بالكرة. في الأساس ، كل شيء يتغير “.
يمكن أن تكون عملية العودة من فترة التوقف صعبة مثل الإصابة نفسها. إعادة التكيف مع قسوة السفر المستمر وضغط لعب المباريات في جميع ساعات النهار والليل ، جنبًا إلى جنب مع القلق بشأن احتمال الإصابة مرة أخرى ، يمكن أن يؤثر على تعافي اللاعب.
أندريسكو يعرف ذلك. كانت تعاني من مشاكل في الظهر خلال معظم عام 2022 ، وبدأت أخيرًا في الانتعاش في بطولة ميامي المفتوحة في مارس. لكن خلال مباراتها في الدور الرابع ضد إيكاترينا ألكساندروفا ، تعثرت أندريسكو إلى الملعب ، وهي تمسك بساقها اليسرى وتصرخ من الألم.
قالت أندريسكو عبر الهاتف وهي تستعد للعودة إلى الجولة بعد ثلاثة أسابيع في مدريد: “لم أشعر بألم من هذا القبيل أبدًا”. “في صباح اليوم التالي عرفت ما حدث ، لكنني كنت آمل فقط أن أستيقظ من حلم سيئ. ثم شعرت بالألم ، وعرفت أن هذا حقيقي “.
لقد أعادت أندريسكو تأهيل جسدها عدة مرات من قبل ، لكنها مقتنعة أيضًا بأن العلاقة بين العقل والجسم لا تقل أهمية.
وقالت: “أعتقد أن كل شيء يبدأ في الرأس وأننا نخلق ضغوطًا خاصة بنا ، وبطريقة ما ، إصاباتنا”. “يمكن أن تكون هناك حوادث غريبة ، ولكن إذا تمكنت من تصحيح عقلك ، فمن الأسهل العودة من تلك الإصابات.”
تأخذ WTA الوقاية من الإصابات وإعادة التأهيل على محمل الجد. تحتوي الجولة على برامج وموظفين مخصصين خصيصًا لرفاهية الرياضيين الجسدية والنفسية. وفقًا لكارول دوهرتي ، نائبة رئيس اتحاد لاعبات التنس المحترفات ، وعلوم الرياضة والطب ، فإن جميع لاعبيها يتلقون رعاية طبية شاملة ، مع خدمات تشمل أمراض القلب ، والفحوصات مع أطباء الأمراض الجلدية ، وفحوصات كثافة العظام ، ونصائح التغذية والترطيب.
عندما تكون لاعبة WTA في حالة إصابة أو حامل لمدة ثمانية أسابيع متتالية على الأقل ، يمكنها التقدم للحصول على تصنيف خاص ، مما يعني أنه عند عودتها سيتم تصنيفها حيث توقفت ويمكنها الدخول في ثماني بطولات على مدار 52 أسبوعًا تمتد مع هذا الترتيب. لدى ATP بروتوكول مشابه يسمى التصنيف المحمي.
بيكي أهلغرين بيديكس ، نائب رئيس اتحاد لاعبات التنس المحترفات للصحة العقلية والأداء ، على دراية تامة بالأضرار النفسية التي يمكن أن تتسبب بها الإصابة.
قال بيديكس ، الذي يشجع اللاعبين الذين هم خارج الجولة على حذف تصنيفات اتحاد لاعبات التنس المحترفات من هواتفهم ، “الإصابات تخرجك من التدريب والمنافسة وتجبرك على إعادة تجميع صفوفك وتحديد أولويات حياتك بشكل مختلف”. مقارنة مع أقرانهم. “إنه أمر صعب بالنسبة للرياضي الذي تفكر فيه فقط ،” كيف يمكنني العودة ، وماذا يحدث إذا لم أفعل؟ “
تشجع بيدكس وفريق الصحة العقلية التابع لها اللاعبين على إدارة توقعاتهم عند عودتهم إلى اللعب.
وأضاف بيديكس: “هناك الكثير من الضغوطات في هذه اللعبة ، بما في ذلك الضغوط المالية”. “عادة ما يكون رياضونا صغارًا جدًا ولن يفعلوا ذلك لمدة 50 عامًا. في بعض الأحيان يقومون بإعالة أسرهم. لذا ، ما نساعدهم على فعله هو الاستماع إلى “ما هو” وليس “ماذا لو”. نريدهم أن يتطلعوا إلى الأمام ، ولكن أيضًا أن ينظروا إلى الوراء لنرى إلى أي مدى وصلوا “.
تتفهم داريا سافيل طبيعة التنس التي تلعب مقابل أجر. لقد عانت من مشاكل متكررة في وتر العرقوب والتهاب اللفافة الأخمصية منذ عام 2016. وقد خضعت لعملية جراحية بعد بطولة أستراليا المفتوحة لعام 2021 ، مما منعها من اللعب لمدة عام تقريبًا. ثم ، أثناء مشاركتها في طوكيو في سبتمبر الماضي ، أصيبت بتمزق في الرباط الصليبي الأمامي ، مما تطلب المزيد من الجراحة.
قال سافيل ، الذي خضع أيضًا لعملية جراحية في الرباط الصليبي الأمامي في عام 2013: “في كل مرة أتعرض فيها للإصابة ، أفكر في حياتي وأتساءل عما ستكون عليه بدون التنس”. كل شيء يتم من أجلك ، لذلك ليس عليك الإفراط في التفكير. أسوأ شيء يحدث هو أنك تلعب بشكل سيئ وتخسر مباراة “.
لحسن الحظ ، بالنسبة لسافيل ، فقد تم تخفيف الأعباء المالية من خلال الدعم الذي تتلقاه من اتحادها الوطني ، تنس أستراليا ، الذي يدفع لمعالجها الطبيعي ومدربي القوة والتكييف. كما أنها تحصل على محادثات حماسية من مدربها ، لاعبة الجولات السابقة نيكول برات.
عندما يفكر تيم في إصابته في معصمه ، فإنه يربط النقاط عندما فاز ببطولة الولايات المتحدة المفتوحة. قال تيم إنه بعد تحقيق هذا الهدف ، فقد فجأة شغفه ودوافعه للعب ، مما دفعه إلى التدرب بمستوى منخفض من الشدة ، مما أدى في النهاية إلى الإصابة. كانت محاولة العودة صعبة.
قال تيم: “لا يمكنني أن أنسى ، أنه طوال الوقت الذي لم ألعب فيه ، كان اللاعبون الآخرون يتدربون ويتحسنون ويتقدمون أمامي. وهذا يجعل العودة أكثر صعوبة “.